خیلی افراد اعتقاد دارند که مصرف انار باعث یبوست یا تشدید آن می شود. در این رابطه بهتر است بدانید دانه های انار حرکات روده را تحریک کرده و باعث رفع یبوست می شود.
آهن: انار منبع غنی آهن است که به جلوگیری از کم خونی در زنان کمک می کند.
این میوه به دلیل داشتن ترکیبات مفید از تکثیر سلول های سرطانی جلوگیری می کند و همچنین باعث مرگ سلول های سرطانی می شود. انار همچنین می تواند رشد سلول های سرطان سینه در بانوان را نیز مهار کند و مرگ سلولی سلول های سرطان سینه را تحریک کند.
مدل چیدمان منزل ساده کلاسیک و مدرن برای خانه های کوچک و بزرگ
خواص آویشن برای اعصاب و افسردگی و قوی ترین تقویت کننده اعصاب
با مصرف روزانه انار می تواند از بسیاری از بیماری های کبدی در امان باشید.
پتاسیم: انار شیرین منبع غنی پتاسیم است که به تنظیم فشار خون کمک می کند.
سلامت قلب و عروق: اسیدهای چرب امگا ۳ موجود در انار سیاه به سلامت قلب و عروق کمک می کند.
توجه : مطالب این بخش تنها جنبه اطلاع رسانی و آموزشی دارد و نباید آنها را جایگزین مراجعه به پزشک جهت تشخیص و درمان دانست.
مرطوب کننده پوست: انار منبع غنی آب است و خواص انار برای پوست به مرطوب شدن پوست کمک می کند.
مدل مانتو جلو بسته کوتاه با مدل ها و رنگ های شیک زنانه و دخترانه
آهن: انار منبع غنی آهن است که به جلوگیری از کم خونی در مادر و نوزاد کمک می کند.
از انار به روش‌های مختلفی می‌توان استفاده کرد. دانه‌های انار را می‌توان به صورت تازه مصرف کرد، از آنها آب‌گیری نمود و یا در تهیه سالاد، دسر و غذاهای مختلف استفاده کرد.
فیبر: انار منبع غنی فیبر است که به هضم غذا و جلوگیری از یبوست در مادر کمک می کند.